�������ȫ�������¶��ڽ���������²�������ܴ��Թ�ů�ļ���������Ѿ�������ůģʽ����ʹ��ů��Ƭ�����Ի����ö࣬����ů��Ƭʮ��Ʒ��С������˵˵ů����Σ�������Ԥ��ů��Ƭ��?
����������ů����Σ��
����1�� Ƥ������
������������������£�ÿ�������������Լ1000ml��ˮ�֣����о���Ƥ��������ԼΪ600ml—700ml������ԭ���ͻ�ʹ��Ƥ������ڼ���������ʹ��ů������������ˮ�ֵ���ʧ��Ƥ���ͻ���Ϊ���ڸ��������������
������ˣ�������ÿ�챣֤2000mlˮ�������������Ҷ��Щ���ʵ��߹���Ƥ���ر�ɵ���Ⱥ�����Զ��Щ�²ˡ����ܲ���ţ�̵ȸ���ά����A��ʳ�
����2�� ��������Ⱦ
����ʹ��ů��������ͨ��������촽���ѡ��ʺ����ɿ����Ƶ�֢״��һ������£���ʱ��ˮ����������⡣���������ʱ����������º�����ճĤ��������٣��ҳ���ϸ���Ⱦͻḽ����ճĤ�ϣ��̼�����������ð�����Ե��Ϻ�������Ⱦ������
�����̼�����������ð�����Ե��Ϻ�������Ⱦ����
������ˣ������ڼ��г���һЩ����������˵ȿ�������ҩ��֮�⣬��Ӧ���ڷ����ڷ���ˮ��������ڵ����ʪ�ȡ����ѡ�ü�ʪ���Ļ���һ��Ҫ�ڻ�ˮ�������һ��һ�Ρ���Ҫ���ÿ����ϴһ�Σ�����ϸ�����������������ļ�����
����3�� �����۲�
�������������������������ů����������������Ϊ�¶ȸ�ʹ������ȱˮ�������ͻ�Ӱ�쵽��Һ��ѭ������ɸ���֢�ķ�����ר��ָ�����۽�Ĥ��������ӻ���“���۲�”�ļ��ʡ���գ���Ǵٽ���Һѭ�������ڵ�һ����Ч�취��
����������϶��Զ��2���ӡ�գ��1����Լ60�����ң��ٱ�����Ϣһ�¡����⣬����ǰ��һ����ˮ���ߵλ�����ƣ�͵ĵ���ҺҲ��һ������ķ�����
����4�� ����ϵͳ����
����������һ�������ӦΪ1500ml—2000ml���ң�������ڸ����ů���������־������Ǻ�ˮ���ͻ��������ˮ�ֵ���ʧ��
�����������ٻ����ӻ��������Ⱦ����·��ʯ�ķ��ա����Զ��ˮ���߶�Ժ�ˮ�ֶ��ˮ�����ܹ�������ϴ��·����ֹ���Ⱦ�����á�
����5�� ��Ѫ�ܼ���
���������ѪҺѭ���ǿ���Ѫ��ϵͳ�ƶ���
���������ѪҺѭ���ǿ���Ѫ��ϵͳ�ƶ��ġ�ů�����Ȼ�“����”�����������ˮ�֣����ѪҺճ��ȵ����ߣ�����������Ѫѹ���͡��Ľ�ʹ����Ѫ�ܼ�����
�������������²�̫����������Ѫѹ������״�����������������ɴ��������IJ�������ÿ�쿪������һ�Σ�ÿ�ο�����15�������ң��Դ˻�����ȵ��¶ȣ��������ڲ����IJ�����ʮ�ֱ�Ҫ�ġ�
����ů������ô��
�������ƺ������¶Ⱥ�ʪ��
����Ҫ��Ԥ��"ů����"�����ƺþ����¶ȡ�����ʪ����ؼ���ͨ��������18����24��֮�������ˣ�ʪ��50%��60%Ϊ�ˡ�
�������ͨ�磬����������һ�δ���ÿ��ͨ��ʱ�䲻���ڰ�Сʱ��������ʪ�ȵ���40%��ʱ������Ը������ϸ����ֳ�ٶȻ�ӿ졣
���������ü�ʪ�����ڴ�ǰ����ˮ����ʪ�⣬�����ڶ���Щ��ɫֲ�Ҳ��һ������İ취�������ڰڷ�ֲ��ʱ�����ѡ���ܡ���������Щֲ��Ҷ�����ڵ�ˮ�ֱȽ϶࣬�ȿ��Ե������ڿ���ʪ�ȣ�ͬʱ�����������������к���������á�
�����Զ���"��"
������ν�Զ���"��"������Ҫ�ൽ����μ���������������"ů����"�ķ�����������������ʱ��Ӧ��������������˵����彡��״���������˶�����ר����Ϊ�������˺ͺ���������"ů����"���ⲿ���˸�����"è��"��
����Ҫ��Ԥ��
����Ҫ��Ԥ��"ů����"�����Ⱦ���Ҫ���ˮ������һЩ�о�����������ȱʧˮ�֣��³´�л���裬�����˥�ϡ�����������������࣬����Ҫ��ˮ��ÿ������2000������ˮ��
�������ˮ������ƻ�����桢�㽶�����ӵȡ�Ϊ��Ԥ��"ů����"�����Զ��һЩʪ�����������ʵ�ʳƷ����֥�顢�ܲ������ѡ������������ȣ����Ի��ٳ�����ʳƷ�������������ơ�
������ů����������Ƥ�������������֢�����ϴ��ʱˮ��Ӧ��32���϶����ң����˹���ʹ������
